呷绒多吉上师开示连载(409)：

佛陀给我们讲了消除恶业的方法，其中最重要的方法就是忏悔!忏悔很重要，我们要发愿不再杀生，最好是人和动物都不杀。因为那些动物想得到快乐﹑避免痛苦的心和我们一样，没有任何差别，它也宝贝自己的生命，想活得放松，自在，浪漫，只是不会讲人话而已。比如，我们去买放生牦牛的时候，看见那些牦牛在排队等着被杀，一头牛正在被杀的时候，旁边的牦牛都怕得身体发抖，眼泪不断地掉下来。它只是不会讲人话，但它也怕死，旁边的牦牛被杀的时候，它一定也知道马上就要轮到它了，所以眼泪才会掉下来。然后我们去买生，它看见我们就一直哞哞的叫，一定是感觉到有人要救它们了，我们也听不懂，感觉它像一个孩子一样在紧张地呼叫父亲﹑母亲，想要找一个依靠。所以动物也怕死，也想要得到快乐。