释迦牟尼佛在未成道之时，跟随他一起修行的还有另外五个人：阿若憍陈如、阿说示(又译马胜)、跋提、十力迦叶、摩诃男拘利。也就是其父净饭王派遣随侍释迦修道的臣仆，释迦牟尼佛成道之后，在“鹿野苑”度化五人，他们后来被称之为“五比丘”。其中，为什么佛第一个要度的人是阿若憍陈如呢?这里我们要讲第一个故事!——歌利王割截忍辱仙人。

在很久很久以前，“阎浮提”世界有一个大国，当时的国王名叫“迦梨”。此国之中又有一名仙人，与五百位弟子在山林里面修行忍辱。一日国王带着群臣和宫女等人入山游玩，等国王疲惫休息之后，宫女们便离开国王，偷偷自行玩耍。宫女们来到一处花林，见仙人端坐思惟，非常人可比，心中生起敬意，便将许多鲜散洒，然后坐在仙人面前听其讲法。

而后国王觉醒，不见宫女，随即携四位大臣寻来，见仙人面前众女围坐，便先后问到有没有证得四空定，四无量心，四禅事。仙人回答都未证得!歌利王便大怒，说既然都未证得便是凡夫，一个凡夫独自和众多宫女讲法，说什么也不可信。又问他是何人，在此地修行什么。仙人回答：“修行忍辱。”国王便拔剑砍掉仙人两只手，问道：“你能忍吗?”仙人道：“能忍。”国王又砍其双脚，再砍其耳鼻，仙人面色不为所动，依然称道：可以忍辱。

这时候天地变色，六种震动，五百个弟子飞入虚空中问师父：“今天被害，受了如此大的苦难，忍辱之心有没有失去呢?”仙人回答：“我的忍辱之心未曾改变过。”迦梨王怀疑道：“你说能忍辱，空口无凭，谁会相信呢。”仙人也不生气，道：“如果我是真的实实在在的忍受了，一点虚假都没有，那么我的血肉和身躯便会恢复如初。”仙人说完，身体竟然神奇地恢复了。国王见状,大惊失色，知道自己今天遇到的是真正的圣人，于是连忙跪地求饶，恳请宽恕。

这时候山中龙众鬼神，恼怒迦梨王羞辱仙人，便大兴云雾，雷电霹雳，将要惩罚国王。仙连忙制止，并对国王说：“等我将来成佛之后，第一个便来度你。”当时的迦梨王(歌利王)就是后来的阿若憍陈如，修忍辱的仙人便是以后的释迦牟尼佛，这就是为什么佛成道之后要第一个要度他的因缘。

俗语说冲动是魔鬼，一念嗔恨起，犹如怒火中烧，烧掉你的理智，做出一些更加伤人或者无可挽回的严重结果。从修忍辱中，我们不求能立马达到佛陀的境界，但能稍加克制下自己的怒火，嗔恨，也是一件功德无量的事。面子其实都是我们自己给自己的枷锁，我们的颜面，很多时候在别人眼里并不值钱的，是我们自己太在乎而已。