学会知足，因为只有这样才会觉得生活是多么的美好，知足常乐;学会承受，因为轮回的路上总会有一些突如其来的事，让我们别无选择，只能默默承受并勇敢面对;学会倾听，因为这是对他人的一种尊重，也是对他人的一种解脱与安慰;学会尊重，因为唯有尊重他人，才能尊重自己，才能赢得别人对你的尊重。——加措活佛